Lecciones gratuitas
Encuentra todos los consejos prácticos y las mejores herramientas para una verdadera administración consciente del tiempo. ¡Elige tu categoría favorita!
Entrena tu mente, fortalece tu espíritu
Cómo entrenarte para actualizar tu mentalidad, traer consciencia a tus pensamientos, desafiar tus creencias limitantes y conectar con tu ser interior para lograr una serena administración del tiempo.
El síndrome de no tengo tiempo
No tengo tiempo. Vamos… no te hagas… todos lo hemos dicho, ¿o no? No, es que en serio no tengo tiempo. Sí, es lo primero que se nos ocurre decir. Es más, lo decimos con tanta frecuencia, que es...
Cómo sé si no sé administrar mi tiempo
¿Te ha pasado que te embobas? “Es que no sé administrar mi tiempo” me dicen a veces los asistentes a mi taller. ¿Sientes que llevas rato elevado, con la mirada dispersa y ni sabes cuánto tiempo...
Por qué tener claridad de propósito te hace la vida más fácil
Hace poco conocí a Diego, un hombre de 38 años quien con su historia me hizo reflexionar cómo la falta de claridad de propósito puede ser el mayor obstáculo en la administración consciente del...
Estrategias para elegir hacer menos
Fórmulas específicas para eliminar el exceso de tu lista de tareas y concentrarte en las actividades directamente relacionadas con los resultados que buscas.
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Alcanza tus metas, honra tu visión
Convierte tu visión de vida en una realidad a través de tus metas, aprendiendo a definirlas de la forma más específica posible para que sean súper fáciles de alcanzar.
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Date prioridad a través de tus rutinas
Todo sobre cómo administrar tu energía, cumplir con tus hábitos, sacarle el mayor provecho a tus rutinas diarias y tener tiempo para ti y tu autocuidado.
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Consejos para organizarte fácilmente
Tácticas concretas más allá de la planeación: Reuniones, teletrabajo, interrupciones, distracciones, email y mucho más.
Que se desaparezcan todas las apps ¡Menos esta!
Existen apps que pueden servir para la administración del tiempo, pero hoy les mostraré una sin la cual yo no puedo vivir. ¿Cuál es la tuya?
¿Cómo organizar tu espacio de trabajo?
Existe una metodología llamada las 5S que sirve para organizar el espacio. Hoy hablaremos de este tema.
El sistema de referencia que nunca le funcionó a mi papá
Un ejemplo de lo que no debe ser un sistema de referencia es el que mi papá implementó por años. ¿Quieres conocerlo? Un sistema de referencia es...
