– Ventajas de planear hacia atrás – Pasos para planear hacia atrás – Ejemplos prácticos Este concepto de “planear para atrás” aplica para un proyecto que tiene una fecha específica. Planear para atrás es partir desde la fecha de entrega, y mirar con...
– Las tres estrategias para reducir tu lista de tareas. – Las cuatro opciones para automatizar tareas (solo 1 tiene que ver directamente con tecnología). – Los imprimibles de cada mes que soportan estos procesos. El propósito de adquirir habilidades...
Muchas veces son las crisis las que te despiertan. Porque cuando no tienes más opción, la única salida es cambiar. En la miniLección pasada presenté la primera parte sobre las prácticas de autocuidado relacionadas con mi cuerpo, que me he visto forzada a aplicar....
Hasta aquí me había traído mi negligencia. Acostada en posición fetal (la única que medio soportaba) en mi cama pensaba en tooooodos esos días en que decidí que mis prácticas de autocuidado eran secundarias. Que yo nunca me iba a enfermar; que era de esas personas que...
“Año nuevo, vida nueva… Más alegres los días serán… ” dice la canción. Pero…¿Te ha pasado? Es enero y haces el ejercicio de definir tus metas, sólo para encontrar, doce meses después, que no las cumpliste. Que a pesar de todas las buenas...
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