Como persona adulta tienes obligaciones. Bien sea laborales y personales, todos los días hay cosas por hacer. Pero ¿cómo decidir qué hacer primero?
Cuando la lista de tareas mide un kilómetro de largo y tienes niños, pareja, colegas y jefe demandando tu atención no es tan fácil saberlo. Todo parece arrollarte sin piedad, exigiéndote que cumplas con “todo”. Al fin y al cabo, “todo es importante”, ¿no?
Lo sé porque muchas mañanas me he sentido así (¡y eso que no tengo hijos!).
Entonces…
¿Qué hacer primero? ¿Lo superfluo o lo importante?
¡Alto ahí! La respuesta no es tan obvia como parece…
Aunque muchos expertos insisten en que lo mejor es hacer PRIMERO lo más importante todos los días, para algunas personas el darse una hora para arrancar el día evacuando tareítas fastidiosas y de corta duración les da el impulso y los libera de la carga de tenerlas en la lista, para así poderse enfocar en lo realmente importante.
Yo recomiendo hacer coincidir tus tareas más importantes (las 3 Esenciales diarias) con tu mayor nivel de energía del día y las menos importantes con tus niveles de energía más bajos.
Si eres una de esas personas que no se le da bien madrugar o que no termina de despertar a primera hora del día, esta estrategia puede funcionar de maravilla.
Sin embargo, hay un orden para aplicarla. Es lo que te explico paso a paso en este video ¡para que lo pruebes!
Aprenderás:
– La afirmación MEGA poderosa que te puede des-atascar en cualquier situación.
– Los dos tipos de tareas que siempre debes considerar en tu planeación diaria.
– Las dos estrategias a probar para que tu inicio de día te impulse a completar tu lista.
Incluso es algo que podrías probar ciertos días de la semana… unos días una estrategia y otros días la otra. Todo es cuestión de experimentar.
⚠️ ¡ADVERTENCIA!
De todas formas toma MUY en cuenta que el dedicarte a las cosas superfluas no se convierta en una excusa para procrastinar. Ponte un temporizador (pueden ser dos Pomodoros por ejemplo) que establezca un límite para completarlas.
Al terminar el temporizador, muévete a completar tus 3 Esenciales.
Ahora es tu turno…
➀ Decide tus 3 Esenciales del día siguiente.
➁ Decide tus otras tareas.
➂ Elige una estrategia y pruébala en la semana.
➃ Prueba la otra estrategia la siguiente semana.
➄ Compara los resultados.
Y déjame tus preguntas y resultados en el campo de comentarios más abajo.
Recursos mencionados en este video:
Y si te aclaró que no es necesario siempre empezar por lo importante, ¡compártelo! ⤵︎
Excelente Caro! Gracias