¿Crees que puedes hacer multitarea? ¿Te vanaglorias de tu habilidad para hacer varias cosas al mismo tiempo? Es posible que estés equivocado…
– Cómo no todas las tareas fueron creadas iguales
– Qué sí podría considerarse multitarea y qué no
– Mi analogía a prueba de todo para entender cómo la multitarea afecta nuestras tareas diarias
Notas del scope
La multitarea realmente se refiere al nivel de atención que se le puede dar a más de una acción al mismo tiempo, y a la calidad de sus resultados.
Existen tareas físicas y tareas intelectuales. Las primeras se refieren a acciones con el cuerpo y pueden llegar a volverse rutinarias, las segundas requieren el trabajo de la mente.
Entre ambas tareas hay diferentes niveles de atención.
La multitarea puede darse en algunos casos cuando una actividad es más rutinaria que la otra y requiere menos atención.
También puede darse cuando se hace en un ambiente de seguridad donde la multitarea no genere un riesgo para la persona.
Se pueden hacer varias actividades al mismo tiempo pero no se les puede prestar atención.
Interrumpir una tarea con otra genera una pérdida de tiempo de entre 5 y 15 min más ya que requiere retomar nuevamente la concentración.
Hay que tratar de evitar las distracciones externas cuando se realiza una actividad.
