A propósito del fin de año, hoy hablaremos de algo diferente. Un método basado en los sentimientos para lograr una buena planificación de tareas en 2016
– Cómo tener más claridad sobre lo que va a ser nuestra vida en los siguientes 12 meses.
– Cómo y cuándo programar los periodos de descanso en el año.
– 4 pasos para realizar la programación.
Notas del scope
Hoy no hablaré mucho de Esencialista, hoy hablaremos de los propósitos para el año entrante.
En el ámbito corporativo se hablan de diferentes metodologías, como los objetivos SMART.
Hay personas que planean su nuevo año por categorías o diferentes metodologías.
Al planear el próximo año, se suele pensar en cosas tangibles.
Hace un año descubrí un método que funciona de una manera diferente, ya que se enfoca en el interior de la persona.
Este método fue propuesto por una persona llamada Danielle LaPorte, en un libro que se llama “el mapa de deseos”.
Este libro es un método para establecer las metas, pero de una manera diferente.
Ella dice que las cosas se hacen con el propósito de estar bien. Entonces esta metodología busca que la persona primero sienta lo que espera sentir antes de llegar a la meta esperada. Es decir, se basa en los sentimientos.
En su libro propone varios ejercicios, para que uno pueda hacer esto.
Planear el nuevo año es un ejercicio de conciencia, de traer al presente y decidir lo que me motiva
Hay que empezar por los sentimientos que van a dirigir las nuevas tareas y el rumbo a seguir
Por este mes, Danielle LaPorte está regalando su audiolibro (en inglés), el PDF en este link: http://daniellelaporte.com/free-gifts
Si quieres descargar un formato fácil para planear el próximo año puedes obtenerlo uniéndote a mi curso gratis: “4 pasos reducir tu estrés” en este link https://esencialista.com/obsequio