El ritual de la mañana y el “balance”

El ritual de la mañana y el “balance”

El ritual de la mañana es una de esas cosas que uno lee que la “gente exitosa” hace. La gente “organizada” y que “sí tiene tiempo”. Pero si me has seguido este año, sabrás que he puesto un gran énfasis en el autocuidado y la vida personal, no solo en mi contenido,...
Orgullo y gratitud

Orgullo y gratitud

No, no se trata de una novela inédita de Jane Austen. Aunque para contarte un secretito la película de “Orgullo y Prejuicio” con Keira Knightly es una de mis favoritas. También el libro. Bueno, pero en todo caso cuando digo “orgullo y gratitud” me refiero en realidad...
Cuatro pasos para reducir tu estrés y tomar acción ahora incluso si no sabes por donde empezar

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