Cuando pienso en “escritura terapéutica” me viene esto a la cabeza: Estoy bien, estoy sana, ya me curé… Estoy bien, estoy sana, ya me curé… Estoy bien, estoy sana, ya me curé… Estoy bien, estoy sana, ya me curé… Estoy bien,...
Pasado el halloween llega mi época favorita del año: La Navidad. Me encantan las decoraciones, los villancicos, los regalos y más que todo, la sensación de entrar en otro ritmo, bajar la marcha, celebrar. Pero para muchos de nosotros la Navidad también implica una...
La vez pasada estuvimos hablando sobre el ritual de la mañana y cómo te asegura excelentes niveles de energía para empezar el día. Pero ¿cómo terminar el día con calma y sin preocupaciones? Estuvimos hablando sobre cómo un ritual es simplemente una serie de pasos que...
El ritual de la mañana es una de esas cosas que uno lee que la “gente exitosa” hace. La gente “organizada” y que “sí tiene tiempo”. Pero si me has seguido este año, sabrás que he puesto un gran énfasis en el autocuidado y la vida personal, no solo en mi contenido,...
No, no se trata de una novela inédita de Jane Austen. Aunque para contarte un secretito la película de “Orgullo y Prejuicio” con Keira Knightly es una de mis favoritas. También el libro. Bueno, pero en todo caso cuando digo “orgullo y gratitud” me refiero en realidad...
Cuando se trata de tareas importantes… bueno, todas parecen importantes, ¿no es cierto? Todas claman por tu atención inmediata y tu preocupación. Si tuviera un dólar por cada vez que alguien me ha dicho “es que todas son importantes” tendría… muchos dólares. Sí, todas...
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